Зміст:
Інгредієнти
Напрямки
-
Хліб розріжте навпіл горизонтально, а потім розріжте кожну половину навхрест на 6 рівних порцій. Вичавте м'який центр хліба (заморозити для приготування сухарів або відкинути). Викладаємо нарізані сторони хліба з песто.
-
Розділіть прошутто, руколою і моцарелу серед шести порцій хліба. Замініть верхівки хліба. Злегка обмажте обидві сторони бутербродів спреєм з оливковою олією.
-
Нагріваємо гриль-сковороду з антипригарним відтиском або паніні на середньому сильному вогні. Готуйте по три сендвічі одночасно на гарячій сковороді, зважуючи бутерброди за допомогою преса або важкої сковороди. Готуйте близько 3 хвилин на стороні, поки сир не розплавиться і хліб підсмажиться. Розріжте навпіл для подачі.
Зробіть це вегетаріанським
-
Опустіть прошутто.
Факти харчування
На порцію: 236 калорій, (1 г насичених жирів, 1 г поліненасичених жирів, 4 г мононенасичених жирів), 3 мг холестерину, 719 мг натрію, 36 г вуглеводів, 9 г клітковини, 13 г цукру, 10 г білка.
