Зміст:
Інгредієнти
Напрямки
-
Для заправки в баночці з винт-верхом поєднуйте соус Basic Vinaigrette і Worcestershire. Використовуючи ступку і маточку, збийте разом анчоуси, сіль і часник. Додайте суміш анчоусу до суміші в банку. Накрийте кришкою і добре струсіть.
-
Помістіть салатну зелень в надзвичайно велику миску. Дряпати заправкою; м'яко підкидати до пальто. За бажанням посипте перцем.
Поради
Люблю Цезаря? Використовуйте салат романи і додайте грінки та стружку пармезану. Хочете чогось незвичного? Нагрійте гриль або гриль-сковороду, на чверть дві голови радиккіо і обприскайте оливковою олією. Обсмажуйте на грилі до пом'якшення. Подрібнюємо і кидаємо заправкою. Хочеш солодкого? Замініть бальзамічним оцтом на оцет з білого вина в заправці і додайте чайну ложку меду.
Факти харчування
На порцію: 95 калорій, (1 г насиченого жиру, 3 мг холестерину, 258 мг натрію, 3 г вуглеводів, 1 г клітковини, 1 г білка.Основна вінегрет
Інгредієнти
Напрямки
-
У невеликій гвинтовій банці з’єднайте масло, лимонний сік і оцет. Накрийте кришкою і добре струсіть.
Поради
Для азіатського віджиму використовуйте 3 столові ложки арахісової олії та 1 столову ложку підсмаженого кунжутного масла для оливкової олії, сік лайма для лимонного соку та рисовий винний оцет для оцту білого вина. Хочете французьку вінегрету? Додайте 1/2 чайної ложки гірчиці в стилі Діжон і 1 столову ложку шалотного фаршу. Хочете душевного аромату? Використовуйте замість білого винного оцту червоний винний оцет або херес.
