Зміст:
Інгредієнти
Напрямки
-
Готуйте тортеліні відповідно до інструкцій на упаковці. Злийте і відкладіть.
-
У воку або великій сковороді обсмажуйте овочі на гарячому маслі на середньому сильному вогні протягом 3 - 5 хвилин (7 - 8 хвилин для заморожених овочів) або до хрусткої м’якості. Додайте макарони і перемішайте соусом; м'яко підкидати до пальто. Тепло наскрізь. Посипати кешью; подавати негайно. Робить 4 порції.
Порада для тестової кухні:
Кожен раз змінюйте цей рецепт, вибираючи іншу овочеву суміш та інший соус.
Факти харчування
На порцію: 400 калорій, (3 г насичених жирів, 3 г поліненасичених жирів, 5 г мононенасичених жирів), 30 мг холестерину, 1256 мг натрію, 48 г вуглеводів, 4 г клітковини, 9 г цукру, 18 г білка.
