Будинки Рецепт Техаська запіканка | кращі будинки та сади

Техаська запіканка | кращі будинки та сади

Зміст:

Anonim

Інгредієнти

Напрямки

  • У великій каструлі з’єднайте курку, воду, лавровий лист, чебрець, 1/2 чайної ложки солі, 1 зубчик часнику і чорний перець. Довести до кипіння; зменшити тепло. Тушкуйте, накрившись, близько 15 хвилин або до тих пір, поки курка не стане ніжною і не стане рожевою (170 градусів). Процідити, резервуючи 2 склянки відвару. Процідіть бульйон через подвійну товщину 100-процентного ватного сирника. Нарізати курку. Переносити, відкладати.

  • Тим часом розігрійте духовку до 350 градусів F. У середній каструлі нагрійте 2 столові ложки олії на середньому вогні. Додати цибулю, томатило (за бажанням) і 1 зубчик часнику; варити, поки цибуля не стане м’якою. Зняти з вогню. Перемішайте пімієнто, перець зелений чилі і перець халапено чилі. Переносити, відкладати.

  • У середній сковороді нагрівайте олію 1/4 дюйма на середньому вогні. Готуйте тортилли, по черзі, у гарячому маслі до хрусткої олії, перевернувши один раз. Злийте на паперові рушники.

  • У невеликій каструлі розтопіть масло на середньому вогні. Всипте борошно, перець чилі, 1/4 чайної ложки солі та чорний перець. Поступово розмішуйте в затриманих 2 склянках бульйону. Варіть і перемішуйте до загустіння і бульбашки. Готуйте і перемішайте ще 1 хвилину. Зняти з вогню. Вбийте сметану.

  • У несмаженому 3-х кварцовому прямокутному форму для випічки розташуйте шість тортилій, трохи перекриваючись. Зверху покласти половину курки, половину цибульної суміші, половину сметанової суміші та половину сиру. Зверху залийте тортилами, що залишилися, куркою, цибулевою сумішшю, сметанною сумішшю та сиром.

  • Вільно накрийте фольгою. Випікайте від 35 до 40 хвилин або до нагрівання. Перед подачею дайте постояти 10 хвилин. Подавайте за бажанням піко де гало або сальсу. Робить 12 порцій.

Порада для тестової кухні:

Щоб пришвидшити підготовку, ви можете використовувати 3 склянки подрібненої вареної курки і 2 склянки консервованого курячого бульйону замість того, щоб готувати курку і готувати домашній бульйон. І ви можете використовувати 12 упакованих снарядів тостада замість смаження кукурудзяних коржів.

Факти харчування

На порцію: 462 калорії, (10 г насичених жирів, 63 мг холестерину, 577 мг натрію, 22 г вуглеводів, 2 г клітковини, 21 г білка.
Техаська запіканка | кращі будинки та сади