Будинки Рецепт Фаршировані стейкові шпильки | кращі будинки та сади

Фаршировані стейкові шпильки | кращі будинки та сади

Зміст:

Anonim

Інгредієнти

Напрямки

  • У великій сковороді варіть бекон на середньому вогні лише до коричневого кольору, але не хрусткого. Злийте на паперові рушники. Переносити, відкладати.

  • Обріжте жир від стейка. Оцініть стейк, зробивши неглибокі діагональні надрізи з інтервалом в 1 дюйм у алмазному малюнку. Повторіть з іншого боку. Наріжте стейк навпіл уздовж. Помістіть порцію стейка між 2 шматками пластикової упаковки. Працюючи від центру до країв, злегка розбийте плоскою стороною м'ясного молотка в прямокутник 10х6 дюймів. Зніміть пластикове обгортання. Посипте 1/4 чайної ложки лимонно-перцевої приправи і 1/8 чайної ложки солі. Розкладіть 4 шматочки бекону по довжині на стейк. Повторіть з залишилася порцією стейка.

  • Розігрійте критий електричний гриль. Для начинки в середній мисці з’єднайте шпинат, сухарі, чебрець і лимонно-перцеву приправу, що залишилася. Розкладіть половину начинки на кожну порцію стейка. Починаючи з короткої сторони, згортайте кожну порцію в спіраль. Закріпіть дерев'яними зубочистками з інтервалом в 1 дюйм, починаючи з одного кінця на 1/2 дюйма. Порізавши між зубочистками, розріжте кожну порцію на шість 1-дюймових вертушок. На кожному з шести 6-дюймових шампурів нанизайте 2 шпильки. Видаліть зубочистки.

  • Помістіть вертушки на решітку гриля. Якщо ви використовуєте критий гриль, закрийте кришку. Гриль до готовності стейка. (Для критої решітки дайте від 7 до 7 хвилин для середньої (160 градусів F). Для незакритої грилі відпустіть від 12 до 14 хвилин для середнього (160 градусів F), повернувши один раз на половину гриля.) шампури. Робить 6 порцій.

Факти харчування

На порцію: 265 калорій, (6 г насичених жирів, 64 мг холестерину, 702 мг натрію, 5 г вуглеводів, 2 г клітковини, 27 г білка.
Фаршировані стейкові шпильки | кращі будинки та сади