Чай з пряним чорним | кращі будинки та сади

Інгредієнти

• 7 склянок води
• 1 склянка цукру
• 1 1-дюймовий шматочок очищеного свіжого імбиру
• 3 цілих гвоздики
• 1 3-дюймова паличка кориці
• 1-зірковий аніс (необов’язково)
• 4 пакетики чорного чаю
• 1 склянка гранатового соку
• ¼ склянка лимонного соку
• Шматочки лимона (необов’язково)
• Палички кориці (необов’язково)

Напрямки

• Крок 1

  У великій каструлі поєднуйте воду, цукор, імбир, гвоздику, корицю та зірки анісу. Доводимо до кипіння, помішуючи до розчинення цукру. Прокип’ятити 1 хвилину. Зняти з вогню і процідити. Поверніть суміш в каструлю.

• Крок 2

  Додати чайні пакетики. Круті 10 хвилин. Вийміть чайні пакетики. Натріть гранатовий сік і лимонний сік. Повернення до тепла; тепло через. Подавати з шматочками лимона і паличками кориці. Робить 8 (1 чашка) порції.

Факти харчування

На порцію: 122 калорії, (0 г насичених жирів, 0 г поліненасичених жирів, 0 г мононенасичених жирів), 0 мг холестерину, 11 мг натрію, 32 г вуглеводів, 0 г клітковини, 30 г цукру, 0 г білка.