Швидкі макаронні вироби | кращі будинки та сади

Інгредієнти

• 8 унцій сушених макаронних коліс
• Пакет 16 унцій бажаних заморожених змішаних овочів
• ½ ванна унція на вершковому сирі з цибулею та цибулею
• ¼ - 0, 5 склянки молока
• Сіль
• Мелений чорний перець
• Дрібно подрібнений сир пармезан

Напрямки

• Крок 1

  У голландській духовці варимо макарони у великій кількості окропу, злегка підсоленої води 4 хвилини. Додати заморожені овочі. Готуйте приблизно 5 хвилин більше, поки макарони та овочі не стануть м’якими; стік. Поверніть макаронні суміші на гарячу сковороду.

• Крок 2

  До суміші макаронів додайте вершковий сир. Готуйте до нагрівання, періодично помішуючи. Домішайте достатньо молока, щоб досягти бажаної консистенції. Приправити за смаком сіллю і перцем. Перед подачею посипте сиром пармезан.

Факти харчування

На порцію: 412 калорій, (8 г насичених жирів, 1 г поліненасичених жирів, 1 г мононенасичених жирів), 32 мг холестерину, 415 мг натрію, 60 г вуглеводів, 6 г клітковини, 4 г цукру, 14 г білка.