Смажені гриби на грилі | кращі будинки та сади

Інгредієнти

• 12 унцій свіжих грибів (наприклад, креміні, стебла шиїтаке та / або кнопки), наполовину
• ½ склянки подрібненої червоної цибулі
• 1 столова ложка оливкової олії
• 2 часнику, фаршу
• 2 столові ложки бальзамічного оцту
• 1 столова ложка подрібненого свіжого чебрецю
• ¼ чайна ложка солі
• ⅛ чайна ложка меленого чорного перцю

Напрямки

• Крок 1

  У великій сковороді варіть гриби та цибулю на гарячому маслі на середньому вогні протягом 10-12 хвилин або до готовності та золотистості, періодично помішуючи. Додати часник; варити і перемішувати 30 секунд. Зняти з вогню. Ретельно додайте оцет, чебрець, сіль і перець. Кидок на пальто.

Факти харчування

На порцію: 69 калорій, (0 г насичених жирів, 0 г поліненасичених жирів, 2 г мононенасичених жирів), 0 мг холестерину, 153 мг натрію, 7 г вуглеводів, 1 г клітковини, 3 г цукру, 2 г білка.