Зміст:
Інгредієнти
Фрикадельки:
Соус:
Напрямки
Фрикадельки:
-
З’єднайте яйце, сухарі, подрібнену петрушку, 3 або 4 зубчики часнику, 1/2 ч. Ложки солі, кмин, мускатний горіх, червоний перець і чорний перець у великій мисці. Додати яловичу фаршу і мелену свинину; добре перемішати.
-
Формуємо суміш на 36 фрикадельок. Накрийте посудину для випічки 15х10х1 дюймом протипригарним кулінарним спреєм Покладіть фрикадельки на сковороду. Випікайте в духовці 350 градусів F приблизно 15 хвилин або до повного приготування (160 градусів). Вийміть з духовки. Покладіть фрикадельки на паперові рушники і обсушіть.
Соус:
-
Нагрійте оливкову олію у великій сковороді на середньому вогні. Додати цибулю і 1 зубчик часнику; варити і помішувати близько 3 хвилин або поки цибуля майже не стане ніжною. Змішайте разом кукурудзяний крохмаль і червоне вино або яловичий бульйон. Обережно додайте в сковороду разом з нетренованими помідорами і 1/8 чайної ложки солі. Варіть і перемішуйте до загустіння і бульбашки; варити і перемішувати ще 2 хвилини.
-
Додати в сковороду фрикадельки; обережно перемішайте, щоб нагріти. Перекладіть в сервірну миску і, за бажанням, прикрасьте додатково петрушкою. Подайте негайно із смаженими сирними шматочками французького хліба, якщо бажаєте. Робить 36 закусок.
Поради
Готуйте і запікайте фрикадельки; круто. Упакуйте в герметичну тару для морозильної камери або поліетиленовий пакет; пломбувати, етикетку та заморожувати до 1 місяця. Розморожуйте протягом ночі перед додаванням в соус, як зазначено вище.
Факти харчування
На порцію: 34 калорії, (1 г насиченого жиру, 13 мг холестерину, 101 мг натрію, 1 г вуглеводів, 0 г клітковини, 3 г білка.![Фрикадельки в томатно-винному соусі | кращі будинки та сади Фрикадельки в томатно-винному соусі | кращі будинки та сади](https://img.nangarden.com/img/recipe/909/meatballs-tomato-wine-sauce.png)