Салат з часнику азіаго | кращі будинки та сади

Інгредієнти

• 1 упакована зелена салатна зелень салату 10 унцій
• 1 склянка розлитого смаженого червоного солодкого перцю, тонко нарізаний шматочками
• 1 склянка безшовної стиглої оливки
• 1 склянка перцю салату з перцем
• 1 склянка виноградних помідорів, навпіл
• 1 рецепт часникової вінегретки (див. Рецепт, нижче)
• 1 унція сиру Азіаго

Напрямки

• Крок 1

  Поєднайте змішану зелень салату з романом, смажений червоний перець, оливки, перець салату з перцем пепперонкіні та помідори у великій салатниці. Вилийте вінегрет (рецепт нижче) поверх суміші салатної зелені; акуратно підкидати до пальто. Очистіть тонкі шматочки сиру Азіаго, використовуючи шкірку для овочів. Кожен салат гарніруйте за допомогою слайсерів Азіаго. Подавайте негайно. Робить 8 - 10 порцій.

Факти харчування

На порцію: 100 калорій, (1, 7 г насичених жирів, 0, 2 г поліненасичених жирів, 1, 3 г мононенасичених жирів), 4 мг холестерину, 646 мг натрію, 6, 1 г вуглеводів, 1, 6 г клітковини, 2 г цукру, 2, 2 г білка.

---

Часник вінегрет

Інгредієнти

• ½ склянки заправленої салатом "Цезар" італійського салату
• 2 столові ложки подрібненого свіжого базиліка
• 1 зубчик часнику, фарш
• ¼ чайна ложка свіжого меленого або розтрісканого чорного перцю

Напрямки

• Крок 1

  Поєднайте салатну заправку; базилік; часник; і чорний перець у невеликій мисці за допомогою дротяного віночка. Робиться 1/2 склянки.