Французький тост з шоколадом та бананом | кращі будинки та сади

Інгредієнти

• 8 1/2-дюймові скибочки м'якого французького хліба
• ½ склянки шоколадно-лісового горіха
• 1 ½ склянки нарізаних бананів
• 4 яйця, злегка збиті
• 1 склянка молока
• ⅓ склянка з половиною
• Цукрова пудра (необов’язково)
• Кленовий сироп, підігрітий

Напрямки

• Крок 1

  Змастіть 2-кв. прямокутна форма для випічки. Половину скибочок хліба викладаємо шоколадно-лісовим горіхом. Зверху покласти банани та залишки хліба. Наріжте бутерброди на чверті. Помістити, розрізаними сторонами вгору, в підготовлену форму для випічки.

• Крок 2

  У середній мисці з’єднайте яйця, молоко і півтора. Яєчну суміш вилийте на шматки бутерброда. Накрийте кришкою і охолодіть від 2 до 24 годин.

• Крок 3

  Розігрійте духовку до 375 °. Випікайте, не відкриваючи, 40 - 45 хвилин або до золотистого кольору і ніж не вийде чистим. За бажанням натріть цукровою пудрою і подавайте з теплим кленовим сиропом.

Факти харчування

На порцію: 382 калорії, (5 г насичених жирів, 1 г поліненасичених жирів, 2 г мононенасичених жирів), 132 мг холестерину, 274 мг натрію, 53 г вуглеводів, 2 г клітковини, 28 г цукру, 10 г білка.