Яблука та журавлина хрусткі | кращі будинки та сади

Інгредієнти

• 8 склянок тонко нарізаних шкірних шкірних яблук (8 середніх)
• 1 ½ склянки журавлини
• ¼ склянка яблучного соку
• 1 склянка гранульованого цукру
• 1 чайна ложка спецій яблучного пирога або меленої кориці
• ½ склянки рулетного вівса швидкого приготування
• 3 столові ложки упакованого коричневого цукру
• 2 столові ложки борошна універсального призначення
• ½ чайної ложки спецій яблучного пирога або меленої кориці
• 3 столові ложки вершкового масла

Напрямки

• Крок 1

  Розігрійте духовку до 375 ° F. У глибокій 10-дюймовій сковороді з духовкою або 2-квартковому прямокутному посуді для випічки поєднуйте яблука, журавлину та яблучний сік. У невеликій мисці розмішайте разом гранульований цукор і 1 чайну ложку спецій яблучного пирога. Посипати фруктовою сумішшю; м'яко підкидати до пальто.

• Крок 2

  Для заливки в середній мисці змішайте разом овес, коричневий цукор, борошно і 1/2 чайної ложки спецій яблучного пирога. Використовуючи блендер для випічки, наріжте вершковим маслом, поки суміш не стане схожою на грубу крихту. Посипте начинку поверх фруктової суміші.

• Крок 3

  Випікайте 35 - 40 хвилин або поки яблука не стануть м'якими. Подавати теплим.

Факти харчування

На порцію: 290 калорій, (3 г насичених жирів, 0 г поліненасичених жирів, 1 г мононенасичених жирів), 11 мг холестерину, 43 мг натрію, 64 г вуглеводів, 6 г клітковини, 51 г цукру, 2 г білка.