Досить у рожевий льстец | кращі будинки та сади

Інгредієнти

• 1 склянка насіння кубичного кавуна
• ½ склянки полуничної полуниці
• 1 столова ложка подрібненого свіжого базиліка
• ½ - 1 склянка кубиків льоду

Напрямки

• Крок 1

  У блендері з’єднайте кавун і полуницю; накрийте кришкою і змішайте до однорідності. Додати базилік; суміш до комбінування. Поступово додайте лід, змішуючи до потрібної консистенції.

Факти харчування

На порцію: 69 калорій, (0 г насичених жирів, 0 г поліненасичених жирів, 0 г мононенасичених жирів), 0 мг холестерину, 2 мг натрію, 17 г вуглеводів, 2 г клітковини, 13 г цукру, 1 г білка.