Ідеальна витягнута свинина | кращі будинки та сади

Інгредієнти

• 1 5-кілограмове свиняче плечове сідне плече
• 1 ½ чайної ложки копченої паприки
• 2 чайні ложки чорного перцю
• 1 чайна ложка кайєна
• 1 чайна ложка чебрецю
• 1 ч. Ложка часникового порошку
• ½ чайної ложки солі
• 1 склянка води
• м'які бутербродні булочки

Напрямки

• Крок 1

  З’єднайте всі приправи в невеликій мисці і рівномірно натирайте смажену. Помістіть м’ясо в 6-квартну повільну плиту. Додайте воду. Накрийте кришкою і варіть на низькому рівні 6-8 годин або ВИСОКИЙ 4-5 годин або поки свинина не стане дуже ніжною.

• Крок 2

  Вийміть свинину до великої обробної дошки або блюдо і дайте відпочити 10-15 хвилин. Подайте, поріжте або подрібніть для подачі. Подавати в булочки з соусом з барбекю.

Для легкого очищення:

Виставте свою повільну плиту одноразовою повільною плитою. Додайте інгредієнти, як вказано в рецепті. Як тільки ваша страва закінчиться готування, вийміть свинину зі своєї повільної плити. Як тільки їжа вийде з вашої повільної плитки, просто утилізуйте її. (Примітка. Не піднімайте та не транспортуйте вкладиші з їжею всередині.)

Факти харчування

На порцію: 210 калорій, (3, 5 г насичених жирів, 95 мг холестерину, 170 мг натрію, 1 г вуглеводів, 0 г клітковини, 0 г цукру, 28 г білка.