Якщо ви задумаєтесь над цим, думка про те, що грати навколо бруду, може зменшити стрес - це не все надумано. Свіже повітря, чіткий запах перевернутої землі та навіть помірні фізичні навантаження показали зменшення стресу. Але бруду є більше, ніж це, і вчені виявили корисну і маловідому зв’язок між брудом та зняттям стресу.
Протягом кількох десятиліть вчені обдуривали «гігієнічну гіпотезу», теорію про те, що певні сучасні проблеми зі здоров’ям, такі як алергія та астма, є більш поширеними сьогодні, почасти тому, що значна частина світу зараз така чиста. Без впливу бактерій низького рівня діти не можуть розвинути стійкість до них, і тому, якщо вони з часом піддаються впливу, результати можуть бути жахливими.
Дослідники з Університету Колорадо, Боулдер зробили цю теорію на крок далі, знайшовши інші речі в бруді, які можуть сприяти здоров’ю. Нове дослідження зосереджується на одній бактерії, Mycobacterium vaccae, та її захоплюючих та перспективних впливах на психічне здоров'я, особливо у зменшенні стресу.
Кілька років тому дослідники почали дивитися на цю дивну бактерію, яку люди природним чином вдихають або поглинають, перебуваючи на природі. Ці дослідники виявили, що коли вони вводили частину цих бактерій мишам (після того, як бактерії були неактивними), миші пересували лабіринт вдвічі швидше і проявляли набагато менш тривожне поведінку.
Вчені кажуть, що це потужне почуття має дивовижні переваги для здоров'я
Нове дослідження з Колорадо досліджує особливий вид протизапальних жирів у цій бактерії. Насправді цей жир не тільки зменшує запалення, але коли його вводять перед стресовим явищем, він фактично запобігає запалення.
Керівний дослідник з Колорадо Крістофер Лоурі мріє створити проти цієї бактерії своєрідну антистресову вакцину. Відкриття того, як все це працює, з цим чарівним жиром у крихітному організмі, може зробити цей сон на крок ближче до реальності - це може призвести до природних, профілактичних антистресових препаратів.
Тим часом вийди і пограй у бруд! Це добре для вас.
