Будинки Рецепт Устриці bienville | кращі будинки та сади

Устриці bienville | кращі будинки та сади

Зміст:

Anonim

Інгредієнти

Напрямки

  • Відкрийте устриць у мушлі (див. Підказку нижче). Ножем вийміть устриць зі снарядів і добре злийте. Мийте раковини.

  • Покладіть кожну устрицю в глибоку половину кожної шкаралупи. Розкладіть на ложі з грубої кам’яної солі в неглибокі каструлі. (Або стійкі снаряди на сковороді, вистеленій м'ятою фольгою.)

  • У каструлі варіть зелену цибулю і часник на вершковому маргарині або 5 хвилин або до готовності.

  • Всипте борошно, сіль, білий перець і червоний перець. Додайте курячий бульйон і вершки, помішуючи, поки добре не змішаться. Варіть і перемішуйте на середньому вогні до тих пір, поки суміш не загусне і пухирчаста.

  • Зменшити тепло. Поступово розмішайте приблизно половину суміші в збитих жовтках. Поверніть суміш в каструлю. Довести до легкого кипіння. Готуйте і перемішайте ще 2 хвилини.

  • Перемішайте креветки, гриби та вино. Тепло наскрізь. Зняти з вогню. Ложкою по 2 столові ложки суміші креветок на кожну устрицю.

  • Поєднуйте сир пармезан, сухарі та паприку. Посипати устрицями. Випікайте в духовці 400 градусів F протягом 15-20 хвилин або до золотистого кольору зверху, а устриці згорнуться. Робить 4 порції.

Порада для тестової кухні:

Щоб перетерти устрицю, потримайте устрицю в духовці, плоскою стороною вгору. За допомогою ножа з сильною лопаткою устриці вставити наконечник ножа в шарнір між оболонками. Скрутіть лезо, щоб відкрити устрицю. Просуньте лезо по внутрішній частині верхньої оболонки, щоб звільнити м'яз від оболонки. Видаліть та відкиньте плоску верхню оболонку. Просуньте ніж під устрицю, щоб відрізати м’яз від нижньої оболонки. Зарезервуйте раковини глибокого дна для устриць Біенвіль.

Факти харчування

На порцію: 435 калорій, (15 г насичених жирів, 382 мг холестерину, 774 мг натрію, 16 г вуглеводів, 1 г клітковини, 27 г білка.
Устриці bienville | кращі будинки та сади