Садова курка на булочці | кращі будинки та сади

Інгредієнти

• 1 унційний пакет (4) замороженої паніруваної курячої пиріжки
• 1 маленька колдрабі, нарізана шматочками сірника
• 1 склянка нарізаних свіжих грибів
• 1 маленька цибулина, нарізана шматочками і розділена на кільця
• 1 стебло селери, тонко нарізаний шматочками
• 1 столова ложка подрібненого свіжого розмарину
• 1 столова ложка оливкової олії
• 2 великих стиглих помідора, подрібнених
• 2 чайні ложки фаршу часнику
• 4 кайзерні рулони
• 2 столові ложки майонезу або салатної заправки
• Листя салату

Напрямки

• Крок 1

  Випікайте курячі пиріжки відповідно до інструкцій на упаковці. Тим часом у 10-дюймовій сковороді готують кольрабі, гриби, цибулю, селеру, розмарин та 1/2 чайної ложки солі у гарячому маслі на середньому вогні 10 хвилин. Перемішати помідор і часник. Кип’ятиться, непокрито, ще 5 хвилин.

• Крок 2

  Тост рулетики, за бажанням. Дно булочок викладайте майонезом або салатною заправкою; покладіть салатовий і курячий пиріг на кожен. Ложка соусом закінчилася. Додайте булочку зверху. Робить 4 порції.

Факти харчування

На порцію: 538 калорій, (3 г насичених жирів, 49 мг холестерину, 928 мг натрію, 50 г вуглеводів, 3 г клітковини, 23 г білка.