Курячий бутерброд з фокачкою | кращі будинки та сади

Інгредієнти

• 1 8 дюймовий томатний або цибульний італійський плоский хліб (фокачча) або 1 хліб із закваски
• ⅓ чашка легкої майонезної заправки або салатної заправки
• 1 склянка злегка упакованого свіжого базиліка
• 1 ½ склянки нарізаної або подрібненої смаженої курки
• ½ баночки 7 унцій смаженого червоного солодкого перцю, злити і нарізати соломкою (приблизно 1/2 склянки)

Напрямки

• Крок 1

  За допомогою довгого зубчастого ножа розріжте хліб навпіл горизонтально. Розкладіть нарізані сторони хлібних половинок майонезною заправкою.

• Крок 2

  Між половинками хліба шарувати листя базиліка, курку і смажений солодкий перець. Нарізати четвертинками. Загорніть кожен сендвіч окремо.

Tote:

Помістити в ізольований контейнер з пакетами льоду.

Факти харчування

На порцію: 314 калорій, (1 г насичених жирів, 2 г поліненасичених жирів, 1 г мононенасичених жирів), 40 мг холестерину, 597 мг натрію, 40 г вуглеводів, 1 г клітковини, 1 г цукру, 19 г білка.