Зміст:
Інгредієнти
Напрямки
-
Злегка обмажте внутрішню частину повільної плити 3 1 / 2- або 4-літрової кухонним спреєм; переносити, відкладати.
-
У середній мисці розмішайте разом борошно, гранульований цукор, борошно з насіння льону, розпушувач, корицю та сіль. Додайте молоко та олію; перемішати тільки до з’єднання. Натріть сушені груші. Ложкою збийте рівномірно тісто в підготовлену плиту.
-
У середній каструлі з’єднайте воду, грушевий нектар, коричневий цукор та вершкове масло. Доводимо до кипіння, помішуючи до розчинення коричневого цукру. Зменшити тепло. Прокип’ятити акуратно, не відкриваючи, протягом 2 хвилин. Обережно перелийте тесто в плиту.
-
Накрийте кришкою і готуйте на слабкому вогні протягом 3 - 3 1/2 години або поки термометр, вставлений в центр торта, не зареєструє 200 ° F. Якщо торт починає виглядати занадто коричневим з одного боку, обережно обертайте підкладку посуду на півдорозі, якщо це можливо. Вимкніть плиту. Якщо можливо, вийміть посуд з посуду. Дайте постояти, непокриті, протягом 45 хвилин, щоб трохи охолонути.
-
Для подачі ложкою пиріг з пудингом в десертний посуд. За бажанням залийте йогуртом.
Поради
Цей пиріг не слід перевертати на блюдо, що подається через велику кількість гострого соусу під шаром торта в плиті.
Факти харчування
На порцію: 201 калорія, (1 г насичених жирів, 1 г поліненасичених жирів, 3 г мононенасичених жирів), 4 мг холестерину, 157 мг натрію, 37 г вуглеводів, 1 г клітковини, 24 г цукру, 2 г білка.
