Суп з овочевих тортелліні | кращі будинки та сади

Інгредієнти

• 6 столових ложок гранул швидкого курячого бульйону
• 2 столові ложки сушеного фаршу цибулі
• 1 столова ложка сушеної італійської приправи, подрібнена
• 1 чайна ложка меленого чорного перцю
• ½ чайної ложки часникового порошку
• 3 лаврових листя
• 2 6 унцій пакет сушених сирних тортелліні
• 2 4 унції контейнерної сушеної моркви, кукурудзи, гороху, болгарського перцю та помідорів *
• 4 склянки сушених помідорів або шматочки томата *

Напрямки

• Крок 1

  Для приправлення суміші в мисці з’єднайте гранули бульйону, сушену цибулю, італійську приправу, перець і часникову пудру. Розділіть бульйонну суміш і лавровий лист серед трьох маленьких поліетиленових пакетів. Зашийте мішки і відкладіть.

• Крок 2

  Розділіть тортелліні на три баночки. Розділіть сушені змішані овочі та сушені помідори серед баночок. Помістіть пакетик суміші для приправ у кожну банку. Кріплять кришки; прикріпіть вказівки (внизу) для приготування овочевого супу Tortellini в банки.

Факти харчування

На порцію: 227 калорій, (0 г насичених жирів, 0 мг холестерину, 1595 мг натрію, 40 г вуглеводів, 3 г клітковини, 10 г білка.