Будинки Рецепт Tex-mex chipotle неохайні веселощі | кращі будинки та сади

Tex-mex chipotle неохайні веселощі | кращі будинки та сади

Зміст:

Anonim

Інгредієнти

Напрямки

  • У дуже великій сковороді готуйте мелену курку, мелену свинину та цибулю, поки м’ясо не стане коричневим, а цибуля стане ніжною, використовуючи дерев’яну ложку для розбивання м’яса під час варіння. Злити жир.

  • У повільній плиті 4-5-кварткової кухонної плити поєднуйте м'ясну суміш, сальсу, солодкий перець, кукурудзу, перець чипотле, порошок чилі, коріандр і часникову сіль.

  • Накрийте кришкою і готуйте на слабкому вогні протягом 6 - 8 годин або на сильному вогні протягом 3 - 4 годин.

  • Тим часом додайте тортили, по одній, у гаряче масло; готуйте близько 2 - 3 хвилин або просто до золотистого кольору. За допомогою щипців вийміть коржі з гарячого масла. Складіть смажені коржики над обгорненою паперовим рушником качалкою або на дротяній стійці з тортилії, розміщеній над накритою папером рушником. Дайте охолонути до твердості.

  • Для подачі використовуйте щілинну ложку для ложки м'ясної суміші в обсмажених шкаралупах тортили. За бажанням додайте топперс.

*

Оскільки чилі-перці містять летючі олії, які можуть спалити вашу шкіру та очі, уникайте прямого контакту з ними якомога більше. Працюючи з перцем чилі, надягайте пластмасові або гумові рукавички. Якщо ваші голі руки торкаються перців, добре вимийте руки та нігті милом та теплою водою.

Факти харчування

На порцію: 366 калорій, (5 г насичених жирів, 5 г поліненасичених жирів, 8 г мононенасичених жирів), 67 мг холестерину, 725 мг натрію, 29 г вуглеводів, 2 г клітковини, 4 г цукру, 20 г білка.
Tex-mex chipotle неохайні веселощі | кращі будинки та сади