Приправлений сироп з чорниць | кращі будинки та сади

Інгредієнти

• 1 склянка кленового сиропу
• 2 склянки чорниці, свіжої або замороженої
• меленої кориці

Напрямки

• Крок 1

  Нагрійте разом 1 склянку кленового сиропу, 2 склянки свіжої або замороженої чорниці і шматочок меленої кориці. За бажанням збийте ягоди злегка. Робить 3 склянки.

• Крок 2

  31 кал., 0 г загального жиру (0 г насиченого жиру), 0 мг хол., 1 мг натрію, 8 г вуглецю, 0 г волокна, 0 г прос. Добові значення: 0% віт. A, 1% віт. С, 1% кальцію, 1% заліза.