Кукурудзяний хліб повільний плита | кращі будинки та сади

Інгредієнти

• Спрей для приготування їжі
• 4 яйця, злегка збиті
• 2 8, 5 унції пакету кукурудзяної суміші для булочок
• 1 14, 75 унції можна кукурудзи в кремовому стилі
• ¾ склянки молока
• ¾ склянки подрібненого червоного солодкого перцю (1 середня)
• 1 4 унції можна нарізати кубиками зеленого перцю чилі
• ½ склянки подрібненої суміші мексиканського сиру (2 унції)

Напрямки

• Крок 1

  Злегка обмажте внутрішню частину повільної плити 3 1 / 2- або 4-літрової кухонним спреєм; переносити, відкладати.

• Крок 2

  У великій мисці збийте яйця, суміш для маффіну з кукурудзою, кукурудзу в кремовому стилі, молоко, солодкий перець і перець чилі. Ложку яєчної суміші викладіть у підготовлену повільну плиту.

• Крок 3

  Накрийте кришкою і готуйте на повільному вогні приблизно 4 години або поки зубочистка, вставлена ​​біля центру, не вийде чистою. Якщо можливо, вийміть керамічну підкладку з плити або вимкніть плиту. Посипте зверху ложку хліба сиром. Дайте настоятися, накрившись, 30 - 45 хвилин перед подачею на стіл.

Факти харчування

На порцію: 360 калорій, (2 г насичених жирів, 114 мг холестерину, 713 мг натрію, 54 г вуглеводів, 1 г клітковини, 11 г білка.