Зміст:
Інгредієнти
Напрямки
-
Помістіть курку в пластиковий пакетик, який можна закрити, в неглибокий посуд. Для маринаду в невеликій мисці з’єднайте апельсинову цедру, 1/2 склянки апельсинового соку, олію, розмарин, суху гірчицю та сіль; насипати курку. Сумка для печатки; перейти до шубки курки. Маринуйте в холодильнику від 1 до 4 годин, періодично перевертаючи мішок.
-
Тим часом для сальси копніть свіжі персики або нектарини. Персики або нектарини крупно нарізати. У середній мисці з’єднайте персики або нектарини, солодкий перець, зелена цибуля, перець джалапено і 2 столові ложки апельсинового соку. Накрийте кришкою і охолодіть до подачі.
-
Злити курку, резервуючи маринад. Підготуйте гриль для непрямого гриля. Випробування на середнє нагрівання над крапельницею Помістіть курку, кісткові сторони вгору, на решітку гриля над крапельницею Накрийте кришкою і гриль на 50 - 60 хвилин або до тих пір, поки не стане рожевим (180 градусів F), один раз перевернувши і почистивши за допомогою зарезервованого маринаду після 25 хвилин грилю. Відмовтеся від залишків маринаду. Подавати курку з сальсою. Робить 6 порцій.
Поради
Оскільки чилі-перці містять летючі олії, які можуть спалити вашу шкіру та очі, уникайте прямого контакту з ними якомога більше. Працюючи з перцем чилі, надягайте пластмасові або гумові рукавички. Якщо ваші голі руки торкаються перців, добре вимийте руки та нігті милом та теплою водою.
Факти харчування
На порцію: 198 калорій, (2 г насичених жирів, 82 мг холестерину, 133 мг натрію, 6 г вуглеводів, 1 г клітковини, 26 г білка.![Курка розмарину з персиковою сальсою | кращі будинки та сади Курка розмарину з персиковою сальсою | кращі будинки та сади](https://img.nangarden.com/img/recipe/707/rosemary-chicken-with-peach-salsa.png)