Моя любов до танців була очевидна ще з 3-х років, і, як це свідчить сімейна легенда, я розмістив себе перед гуртом і танцював вночі на весіллі тітки. Прагнучи передати своє захоплення, мама через кілька років підписала мене на балет. Навіть у 5 років я розмістив своїх колег балерин і швидко зрозумів, що піруети не в моєму майбутньому; tap був більше моїм стилем. Тап приводив до крокової аеробіки, потім біг, спінінг та йога.
Коли заняття з бареру стали гучними, частина мене поцікавилась, чи занадто швидко я кинула балет. А тому, що я займався рівновагою та силовими тренувальними роботами, мої м'язи зараз значно відрізняються, ніж коли мені було 5! Тому я вирішив забронювати собі сесію в студії Ballet Beautiful в Нью-Йорку, фантазуючи, як перетворитися на балерину, якою я ніколи не була - гойдаючи чорний купальник, рожеві колготки та грілки для ніг. (Хіба вони не знову?)
Балерина Мері Хелен Боуерс (засновниця BB, яка втиснула мене між тренувальними моделями для модного шоу Victoria's Secret), проявилася у всій своїй невпинній витонченості - навіть у 7 місяців вагітності - і провела мене через кілька основних кроків на килимку . Ми почали з простих підйомників, які я вижив, але наступний хід включав підняття ноги вгору і переміщення її невеликими колами. Чи можу я просто сказати «Боже боляче»?
Приблизно через вісім повторів у мене почала тремтіти нога. Чи все це крутилося дарма? "Балет - це розширення вашого тіла через космос", - каже Мері Хелен. "Балет Beautiful імітує це вправами, які зміцнюють і тонізують м'язи, подовжуючи лінії. Більшість фітнесу будується на рухах, які скорочують і скорочують м'язи". Ну, на 5 футів-1 я, звичайно, не можу дозволити собі щось скоротити.
Моя мить викупу настала, коли ми стояли на першій позиції, одночасно піднімаючи руки і ноги, і Мері Елен сказала "прекрасна форма". Весь біль того вартий!
Моя друга зупинка через два дні: Чистий Барре. Коли я зайшов у килимову студію з підриванням техно музики, я подумав: ОК, у мене це є . У кожного було місце з килимом, м'ячем, легкими вагами та трубочками. Ми почали з невеликих і контрольованих вправ на килимку, але це відчувало більше, як заняття кондиціонуванням тіла, які я проводив у тренажерному залі.
Тоді ми попрямували до бару. І ось тоді це сталося: коли я піднімав праву ногу, ліва нога тремтіла так сильно, що я думав, що збирається видати. "Тремтіння добре!" сказала вчителька занадто схвильованим голосом. "Це означає, що ви так сильно попрацювали м'яз, що ви його виснажили". Я прокинувся наступного ранку боляче, але не найгірше, що я коли-небудь відчував. І я мушу сказати, я думаю, що я був найменший і довший. Заняття тренуванням на барі (а може бути, 5 футів-1½?), Ось я приходжу.
