Сир Начо | кращі будинки та сади

Інгредієнти

• ½ фунта яловичої яловичини
• 1 середній зелений перець, подрібнений
• 1 маленька цибулина, подрібнена
• 1 11 унція може конденсований суп із начоси
• 2 склянки молока
• 1 склянка замороженої цільної кукурудзи
• 1 середній помідор, подрібнений
• ½ баночки сиру в силі мексиканському стилі

Напрямки

• Крок 1

  У великій каструлі варіть яловичину, зелений перець і цибулю, поки м’ясо не підрум’яниться і овочі не стануть м’якими. Злити жир. Розмішайте молоко, суп, кукурудзу, помідор і сир.

• Крок 2

  Готуйте близько 5 хвилин або поки суп не гарячий. Робить 4 порції основної страви.

Факти харчування

На порцію: 407 калорій, (11 г насичених жирів, 74 мг холестерину, 1043 мг натрію, 29 г вуглеводів, 3 г клітковини, 24 г білка.