Яблука, запечені в паці-інжирі | кращі будинки та сади

Інгредієнти

• ½ склянки патоки м'якого аромату
• ½ склянки нарізаних сушених інжиру
• ¼ упакований коричневий цукор
• ¼ склянка подрібнених волоських горіхів
• 1 столова ложка вершкового масла, розтопленого
• 2 кілограми варіння яблук, очищені за бажанням; стригти і нарізати на 8 клинів кожен

Напрямки

• Крок 1

  Розігрійте духовку до 350 градусів F. У великій мисці перемішайте патоку, інжир, коричневий цукор, волоські горіхи та вершкове масло. Додати яблучні клини; кинути на пальто. Ложковою сумішшю викласти в 2-х кварцовий прямокутний форму для випічки. Випікайте в незакритій духовці духовку протягом 25 - 30 хвилин, поки яблука не стануть м'якими, помішуючи один раз. Перед подачею трохи охолодіть. Подавайте з прорізною ложкою. Робить 6 - 8 порцій.

Факти харчування

На порцію: 242 калорії, (1 г насичених жирів, 3 г поліненасичених жирів, 1 г мононенасичених жирів), 5 мг холестерину, 31 мг натрію, 50 г вуглеводів, 4 г клітковини, 40 г цукру, 2 г білка.