Яблука, запечені в кленовому склі | кращі будинки та сади

Інгредієнти

• 6 маленьких яблук, таких як Джонатан, Джонагольд або Вінасап
• ½ склянки яблучного соку або яблучного сидру
• 2 столові ложки сиропу кленового аромату
• 1 столова ложка вершкового масла
• 6 3-дюймові шматочки приклеюємо корицю

Напрямки

• Крок 1

  Розігрійте духовку до 350ºF. Використовуючи баштанний баштан, основні яблука залишають днища недоторканими. За допомогою невеликого гострого ножа відріжте смужку шкірки навколо верхівки кожного яблука. Помістіть яблука в запіканку або форму для випічки.

• Крок 2

  У невеликій каструлі з’єднайте яблучний сік, кленовий сироп та масло. Довести до кипіння. Гарячу суміш соку залийте яблуками. Вставте шматочок палички кориці в центр кожного яблука.

• Крок 3

  Випікайте, не відкриваючись, протягом 40 - 45 хвилин або до тих пір, поки яблука не стануть м’якими, періодично чистивши верхівки яблук соковою сумішшю в запіканці. Для подачі вийміть паличку кориці. Ложку сокової суміші над запеченими яблуками.

Факти харчування

На порцію: 139 калорій, (1 г насичених жирів, 0 г поліненасичених жирів, 1 г мононенасичених жирів), 5 мг холестерину, 30 мг натрію, 32 г вуглеводів, 4 г клітковини, 24 г цукру, 1 г білка.