Зміст:
Інгредієнти
Напрямки
-
Помістіть пакетик чаю в невелику скляну миску. Залийте окропом чай. Обкладинка; дайте постояти 5 хвилин. Вийміть чайний пакет і викиньте. Тим часом відірвіть важку фольгу 36х18 дюймів. Складіть навпіл, щоб зробити подвійну товщину фольги розміром 18x18 дюймів. Згорніть всі сторони фольги, щоб утворився мішечок. Помістіть сирий рис в центр мішечка. Покладіть маргарин або масло поверх рису; посипати сіллю. Ретельно залийте заварений чай поверх рису. З’єднайте краї фольги і щільно ущільнюйте, утворюючи мішечок, залишаючи простір для пари. Пакет гриль-фольги на стійці незакритої грилі безпосередньо над середньо-високим вугіллям близько 25 хвилин або поки рідина не вбереться і рис не стане м'яким. Зняти з гриля. Обережно відкрийте пакет. Додати горох. Закладіть пакет і дайте настоятися 10 хвилин. Безпосередньо перед подачею посипте свіжою м’ятою. Робить 4 порції.
Факти харчування
На порцію: 184 калорії, 0 мг холестерину, 270 мг натрію, 40 г вуглеводів, 1 г клітковини, 4 г білка.![Жасмин-м'ятний чайний рис з горохом | кращі будинки та сади Жасмин-м'ятний чайний рис з горохом | кращі будинки та сади](https://img.nangarden.com/img/recipe/604/jasmine-mint-tea-rice-with-peas.png)