Зміст:
- Інгредієнти
- Бутерброди
- Напрямки
- Щоб зробити бутерброди:
- Поради
- Факти харчування
- Салат з кавуна-фета
- Інгредієнти
- Напрямки
Інгредієнти
Бутерброди
Напрямки
-
Розігрійте духовку до 325 ° F. У дуже великій мисці поєднуйте мелену баранину, цибулю, бекон, італійські приправи, сіль, кмин і перець. Помістіть суміш, половину за часом, в кухонний комбайн; обробляти до утворення дрібної пасти. Розділіть між двома сковорідками хліба 8х4 дюйми, натискаючи рівномірно.
-
Випікайте від 1 до 1 1/4 години або до готовності (170 ° F). Злити жир. Остудіть в каструлях на дротяній стійці протягом 10 хвилин. Зніміть з каструль. Хліб розріжте навпіл навхрест. За бажанням подайте одразу один напівбокс (див. Підказку, внизу). Залишилися рештки напівхвости повністю. Перенесіть кожну половинку в морозильну сумку або контейнер; ущільнювати та заморожувати до 3 місяців.
-
Для подачі розморожіть одну половинку в холодильнику на ніч. Розігрійте духовку до 350 ° F. Вийміть з мішка морозилки і загорніть у фольгу, залишаючи простір для пари. Помістити в неглибоку форму для випічки. Випікайте близько 30 хвилин або до нагрівання (165 ° F). Злегка охолодіть; нарізати тонкими скибочками.
Щоб зробити бутерброди:
-
За допомогою шкірки овочів наріжте огірок по довжині на тонкі стрічки. Викладаємо плоскі хлібці з йогуртом. Розкладіть огіркові стрічки, шматочки м'ясного хліба і салат "Кавун-Фета" на половину кожного плоского хліба; скласти навпіл.
Поради
Злегка охолодіть; нарізати тонкими скибочками. Продовжуйте, як вказано в кроці 4.
Факти харчування
На порцію: 466 калорій, (9 г насичених жирів, 1 г поліненасичених жирів, 7 г мононенасичених жирів), 64 мг холестерину, 741 мг натрію, 43 г вуглеводів, 4 г клітковини, 6 г цукру, 26 г білка.Салат з кавуна-фета
Інгредієнти
Напрямки
-
У невеликій мисці з’єднайте кавун, сир, цибулю, м’яту, лимонний сік і олію; м'яко підкидати до пальто. Обкладинка; в холодильнику до 2 діб. Робить 1 1/3 склянки.
