Зміст:
Рецепт змішати 1/2 чайної ложки олії лаванди, 1/4 чайної ложки олії пальмарози і 1/8 чайної ложки олії м'яти перцевої банки в чистій баночці з прянощами або крапельниці.
Метод Після закінчення макіяжу нанесіть одну-дві краплі олійної суміші на найвизначнішу кістку біля основи потилиці. "Це центр концентрації напруги в організмі", - каже Надія Гіллерман, автор програми "Ефірні олії кожного дня" та засновниця розкішних засобів для ефірних масел H. Gillerman Organics. Ці оливи розбудять вас, остудять вас і залишать вас відчувати себе освіженими та готовими до дня - і тому, що вони є прозорими на 100 відсотків ефірними оліями, вони не забарвлять ваш одяг, додає вона. "Найкраще це робити, як тільки ви закінчите з макіяжем, тому що не хочете помилитися, торкаючись біля очей маслом м'яти на пальцях", - каже вона.
Хакі з ефірним маслом
Ефірні масла корисні набагато більше, ніж пильність. Отримайте наші прості рецепти ефірного масла для косметичних процедур та засобів для догляду за шкірою.
5 природних засобів зимового догляду за шкірою, які вам потрібно знати
Організуйте спа-вечірку
Кінцевий посібник з олії краси
Більше ідей для підвищення енергії
Відчуваєте себе втомленим або напруженим? За допомогою рецептів та тренувань ми отримали легкі ідеї для підвищення енергії та почуття неспання.
Рецепти, що підсилюють енергію
4 Енергозберігаючі рухи
Сніданки з білком
