Справлятися зі смертю вашого вихованця | кращі будинки та сади

Коли людина, яку ти любиш, помирає, природно відчувати смуток, висловлювати горе і очікувати, що друзі та родина забезпечать розуміння та затишок. На жаль, те ж саме не завжди справедливо, якщо той, хто помер, був вашою компанією-твариною. Багато хто вважає скорботу недоцільною за тим, хто втратив "просто домашнього улюбленця".

Ніщо не могло бути далі від істини. Люди люблять своїх домашніх тварин і вважають їх членами своєї родини. Вихователі відзначають дні народження своїх вихованців, довіряють своїм тваринам та переносять їх фотографії у своїх гаманцях. Тож коли ваш коханий вихованець помирає, незвично відчувати себе переповненим інтенсивністю вашого печалі. Тварини забезпечують товариство, прийняття, емоційну підтримку та безумовну любов протягом часу, яким вони діляться з вами. Якщо ви розумієте та приймаєте цю зв’язок між людьми та тваринами, ви вже зробили перший крок до подолання втрати домашніх тварин: знаючи, що добре помилуватися, коли ваш вихованець помирає.

Розуміння того, як ви сумуєте та пошук способів впоратися зі своєю втратою, може наблизити вас до дня, коли спогади приносять посмішки замість сліз.

Що таке процес горя?

Процес горя настільки ж індивідуальний, як і людина, триває дні для однієї людини або роки для іншої. Процес, як правило, починається з відмови, який пропонує захист, поки люди не зможуть усвідомити свою втрату. Деякі вихователі можуть спробувати домовитись з вищими силами, самі або навіть свого вихованця, щоб відновити життя. Деякі відчувають гнів, який може бути спрямований на всіх, хто займається вихованцем, включаючи сім'ю, друзів та ветеринарів. Доглядачі також можуть відчувати провину з приводу того, що вони робили чи не робили, і можуть відчувати, що неприпустимо бути таким засмученим. Після того, як ці почуття вщухнуть, вихователі можуть відчути справжній смуток або горе. Вони можуть стати відкликаними або депресивними. Прийняття відбувається тоді, коли вони приймають реальність своєї втрати і згадують свого супутника тварин зі зменшенням смутку. Пам’ятайте, не всі дотримуються цих класичних стадій горя - деякі можуть пропустити або повторити етап, або переживати етапи в іншому порядку.

Як я можу впоратися зі своїм горем?

Хоча горе - це особистий досвід, вам не потрібно стикатися лише зі втратою. Доступно багато форм підтримки, включаючи послуги консультування щодо поводження з домашніми тваринами, гарячі лінії підтримки збитків від домашніх тварин, місцеві або онлайн-групи зловживання Інтернет, книги, відеоролики та статті журналів. Ось кілька пропозицій, які допоможуть вам впоратися:

• Визнайте своє горе і дайте собі дозвіл висловити це.
• Не соромтесь звернутися до інших, хто може позичити співчуття.
• Пишіть про свої почуття чи в журналі, чи в вірші.
• Зателефонуйте у ваше місцеве гуманне суспільство, щоб дізнатись, чи пропонує він групу підтримки збитків для домашніх тварин чи може посилатись на когось із вас. Ви також можете поцікавитися у вашого ветеринара чи місцевого притулку для тварин щодо наявних «гарячих ліній» щодо втрати домашніх тварин.
• Ознайомтесь з Інтернетом щодо груп підтримки утрат домашніх тварин та інформації щодо подолання.
• Підготуйте пам’ятку для вашого вихованця.

Що я можу зробити для своєї дитини?

Втрата вихованця може бути першим досвідом смерті дитини. Дитина може звинувачувати себе, своїх батьків або ветеринара за те, що не врятував домашнього улюбленця. І він може відчувати себе винним, депресивним і переляканим, що інші люди, які він любить, можуть бути взяті у нього. Спроба захистити свою дитину, сказавши, що домашня тварина втекла, може призвести до того, що ваша дитина очікує повернення вихованця і відчує себе зрадженою після виявлення правди. Висловлення власного горя може заспокоїти дитину, що смуток добре, і допоможе йому працювати через свої почуття.

Чи складніше процес, якщо я старший?

Впоратися із втратою вихованця може бути особливо важким для людей похилого віку. Ті, хто живе один, можуть відчути втрату мети та величезну порожнечу. Смерть вихованця може також викликати хворобливі спогади про інші втрати та нагадати вихователю про власну смертність. Більше того, рішення придбати іншого домашнього улюбленця ускладнюється можливістю, що вихованець може переживати вихователя, і залежить від фізичної та фінансової здатності людини доглядати за новим вихованцем.

З усіх цих причин критично важливим є те, що старші власники домашніх тварин вживають негайних заходів, щоб впоратися зі своєю втратою та повернути почуття мети. Якщо ви старший, спробуйте спілкуватися з друзями та родиною, зателефонувавши на «гарячу лінію» щодо підтримки втрати домашніх тварин, навіть добровільно працюйте в місцевому гуманному суспільстві. Якщо ви знаєте людей похилого віку в цій ситуації, направляйте їх на цю веб-сторінку та проводите їх через важкий процес скорботи.

Чи засмучуватимуться інші мої домашні тварини?

Домашні тварини, що вижили, можуть скупотати, відмовлятися від їжі чи пиття та страждати млявістю, особливо якщо вони мали тісний зв’язок із померлим вихованцем. Навіть якщо вони не були найкращими друзями, мінливі обставини та ваш емоційний стан можуть їх засмутити. Дайте вижившим домашнім тваринам багато TLC ("ніжний люблячий догляд") і спробуйте дотримуватися звичайного розпорядку. Це добре для них і для вас.

Чи варто придбати ще одного домашнього улюбленця?

Спішати з цим рішенням не справедливо ні до вас, ні до вашого нового вихованця. У кожної тварини є своя унікальна особистість, і нова тварина не може замінити загублену. Ви дізнаєтесь, коли настає час усиновити нову домашню тварину після того, як дасте собі час на скорботу, ретельно обміркувавши обов'язки власника домашнього улюбленця та уважно приділяючи свої почуття. Коли ви будете готові, пам’ятайте, що ваш місцевий притулок для тварин - прекрасне місце для пошуку наступного спеціального друга.

Дізнайтеся більше про The Humane Society of the United States