Горіхи кориці | кращі будинки та сади

Інгредієнти

• 1 яєчний білок
• 1 столова ложка води
• 1 чайна ложка ванілі
• 1 ½ фунта половини волоського горіха та / або половинки пекану
• 1 склянка цукру
• 2 столові ложки меленої кориці
• 1 чайна ложка свіжотертого мускатного горіха або 1/2 чайної ложки меленого мускатного горіха

Напрямки

• Крок 1

  Розігрійте духовку до 300 ° F. Змастіть форму для випічки 15х10 дюймів. У дуже великій мисці збити разом яєчний білок, воду та ваніль виделкою. Додайте горіхи, кидаючи до шубки.

• Крок 2

  У невеликій мисці з’єднайте цукор, корицю та мускатний горіх. Посипте цукровою сумішшю горіхову суміш, кидаючи на покриття. Викладаємо горіхи в підготовлену форму для випічки.

• Крок 3

  Випікайте близько 40 хвилин або до того, як горіхи підсмажуються і не стануть хрусткими, перемішуючи один раз на половині часу випікання. Розкладіть горіхи на вощеному папері; круто. При необхідності розламати на шматки.

Зберігати

Покладіть гайки в герметичну ємність; обкладинка. Зберігати при кімнатній температурі до 2 тижнів.

Факти харчування

На порцію: 221 калорій, (2 г насичених жирів, 13 г поліненасичених жирів, 3 г мононенасичених жирів), 0 мг холестерину, 3 мг натрію, 13 г вуглеводів, 2 г клітковини, 9 г цукру, 4 г білка.