Найкращий простий горіх крихкий | кращі будинки та сади

Інгредієнти

• 1 склянка цукру
• ½ склянки кукурудзяного сиропу світлого кольору
• ⅛ чайна ложка солі
• ⅛ чайна ложка меленого кардамону
• ½ склянки цілих кеш'ю
• ½ склянки фісташок
• ½ склянки половинки пекан
• 1 столова ложка вершкового масла
• 1 чайна ложка харчової соди
• 1 чайна ложка ванілі

Напрямки

• Крок 1

  Змастіть великий лист для випічки; переносити, відкладати. У мисці для 2-літрових мікрохвильових печей * з’єднайте цукор, кукурудзяний сироп, сіль та кардамон. Мікрохвильова піч, не відкриваючись, на 100-відсотковій потужності (висока) протягом 6 хвилин, перемішуючи один раз на півдорозі часу приготування.

• Крок 2

  Перемішайте кешью, фісташки, пекан, масло. Мікрохвильова піч, непокрита, на високій температурі протягом 2 хвилин або просто до тих пір, поки суміш не стане золотистою (суміш продовжує готуватись і стає більш золотистою, коли її виймають з мікрохвильовки).

• Крок 3

  Швидко розмішайте в харчовій соді та ванілі. Викладіть тонко і рівномірно на підготовлений лист для випічки. Дайте охолонути. Розламати на шматки. Упорядкуйте цукеркові шматочки в подарунковій жерсті; накрити пластиковою обгорткою.

Факти харчування

На порцію: 70 калорій, (1 г насиченого жиру, 1 мг холестерину, 69 мг натрію, 10 г вуглеводів, 0 г клітковини, 1 г білка.