Будинки Рецепт Основний запас супу | кращі будинки та сади

Основний запас супу | кращі будинки та сади

Зміст:

Anonim

Інгредієнти

Напрямки

  • Розігрійте духовку до 450 градусів F. Помістіть кістки супу або шматки м’яса, моркву та цибулю на великій неглибокій сковороді. Випікайте, не відкриваючи, близько 30 хвилин або поки добре не підрум’яниться, періодично перевертаючи. Злити жир. Перекладіть підрум’янені кістки, моркву та цибулю в 10-квартну голландську духовку. Налийте 1/2 склянки води на сковороду для смаження і промийте; вилийте цю рідину в голландську духовку.

  • Додайте воду, капусту, селеру, помідор, перець горошком, петрушку, лавровий лист, чебрець, сіль (опустіть, якщо використовуєте шинку шинку) і часник в голландську духовку. Довести до кипіння; зменшити тепло. Проварюйте на повільному вогні 5 годин.

  • Процідіть запас, відклавши його через друшляк або сито, вистелене 1 або 2 шарами 100-відсоткового бавовняного марля; відкиньте кістки, овочі та приправи.

  • За бажанням освітліть запас, відокремивши яйце (відкиньте жовток або збережіть для іншого використання). У невеликій мисці з’єднайте яєчний білок і 1/4 склянки холодної води. Розмішайте суміш у гарячому процідженому складі. Довести до кипіння. Зняти з вогню і дати постояти 5 хвилин. (Коли яєчний білок готується, він згортається і захоплює дрібні частинки зі складу.) Покладіть велике сито або друшляк з декількома шарами вологої 100-відсоткової бавовняної марлі над великою мискою. Пролийте склад через тканину, щоб процідити частинки і яєчний білок.

  • Якщо ви використовуєте запас, поки гарячий, знежиріть жир за допомогою металевої ложки. Або ковшовий запас в одну кварту баночки; негайно накрийте кришкою і остудіть. Коли ретельно охолоне, виделкою зніміть затверділий жир. Запас може зберігатися в холодильнику до 3 днів або в морозилці до 6 місяців.

Факти харчування

На порцію: 15 калорій, (0 г насичених жирів, 0 мг холестерину, 592 мг натрію, 1 г вуглеводів, 0 г клітковини, 2 г білка.
Основний запас супу | кращі будинки та сади