Будинки Рецепт Основний запас курки | кращі будинки та сади

Основний запас курки | кращі будинки та сади

Зміст:

Anonim

Інгредієнти

Напрямки

  • У велику неглибоку сковороду кладуть курячі шматочки, моркву та цибулю. Випікайте в непокритому вигляді в духовці 450 градусів F протягом 30 хвилин або поки добре не підрум’яниться, періодично перевертаючи. Злити жир. У голландську духовку або чайник розміщені на 10 квартках помістіть обсмажену птицю, моркву та цибулю. Налийте 1/2 склянки води в сковороду для смаження, помішуючи, щоб вишкребити обсмажені шматочки. Вилийте цю рідину в голландську духовку.

  • Додайте капусту, селеру, помідор, перець горошком, петрушку, лавровий лист, сіль, чебрець, часник і воду. Довести до кипіння; зменшити тепло. Обкладинка; варити 5 годин.

  • Процідіть запас, процідивши його через сито, вистелене 1 або 2 шарами 100% бавовняного марля; відмовтеся від м'яса, овочів та приправ.

  • При бажанні уточнити запас. Для уточнення відокремте яйце, дроблення та резервування шкаралупи. Змішайте разом 1/4 склянки холодної води, яєчного білка і подрібненої яєчної шкаралупи. Додати на складі; довести до кипіння. Зняти з тепла; дайте настоятися 5 хвилин. Знову процідіть прояснений запас через сито, вистелене 1 або 2 шарами сиру.

  • Якщо ви використовуєте запас, поки гарячий, знежиріть жир за допомогою металевої ложки. Або ковшовий запас в банки з пінтами або квартиками або контейнери для морозильної камери; швидко покриваємо і остуджуємо; коли холодно, вийміть жир виделкою. Запас може зберігатися в холодильнику 3 дні або в морозилці до 6 місяців. Робить близько 8 чашок (8 порцій).

Факти харчування

На порцію: 17 калорій, (0 г насичених жирів, 0 мг холестерину, 782 мг натрію, 0 г вуглеводів, 0 г клітковини, 3 г білка.
Основний запас курки | кращі будинки та сади