Будинки Рецепт Тушкована свинина з варениками з кукурудзяної муки | кращі будинки та сади

Тушкована свинина з варениками з кукурудзяної муки | кращі будинки та сади

Зміст:

Anonim

Інгредієнти

Напрямки

  • Наріжте свинину кубиками на 1 дюйм. У великій сковороді коричнева свинина і часник в гарячому маслі. Злийте добре.

  • Тим часом у посуді з посудом 3-1 / 2- або 4-літрових посуду поєднуються морква, картопля, пиво, тапіока, цукор, соус Вустершир, лавровий лист, чебрець, сіль, мускатний горіх і перець. Перемішайте підрум’янене м’ясо і нерафіновані помідори. Обкладинка; готуйте на низькому вогні протягом 9 - 11 годин або на сильному вогні протягом 4 - 5 годин.

  • У середній мисці, що перемішується, розмішайте разом борошно, 1/2 склянки сиру чеддер, кукурудзяну муку, розпушувач і перець. Поєднуйте збите яйце, молоко та олію. Додати в борошняну суміш; перемішайте виделкою лише до тих пір, поки не з'єднаються.

  • Якщо рагу готували на низькому вогні, поверніть посуд для посуду на високу температуру. Видаліть лавровий лист. Перемішати тушковане м’ясо; викласти пельмені столовою ложкою на тушковану крупу. Обкладинка; готуйте ще 50 хвилин (не піднімайте кришку). Посипте пельмені 2 сирними ложками сиру.

Факти харчування

На порцію: 650 калорій, (8 г насичених жирів, 148 мг холестерину, 970 мг натрію, 64 г вуглеводів, 7 г клітковини, 36 г білка.
Тушкована свинина з варениками з кукурудзяної муки | кращі будинки та сади