Грецька сковорода з яловичини та макаронних виробів | кращі будинки та сади

Інгредієнти

• 8 унцій сушених макаронів з ротіні
• 12 унцій стейк з яловичого філе без кісток або верхній круглий стейк
• 1 столова ложка олії
• 1 соус з стиглих маслинових і грибних макаронних соусів, стиглий оливково-зелений оливковий соус для макаронних виробів або макаронний соус з макаронами
• ¼ чайна ложка солі
• ¼ чайна ложка меленої кориці
• ½ пакет унції заморожений нарізаний шпинат, розморожений і добре проціджений
• ⅓ чашка розсипаного сиру фета

Напрямки

• Крок 1

  Готуйте макарони згідно інструкцій на упаковці; стік. Тим часом обріжте жир з м’яса. Яловичину нарізати тонко нарізаною крупою на зерна на смужки розміру

• Крок 2

  У великій сковороді готуйте і помішуйте яловичину в гарячому маслі протягом 2 - 3 хвилин або до бажаної готовності. Додати соус для макаронів, сіль і корицю. Варіть і перемішуйте, поки соус не стане бульбашковою. Додати варені макарони і шпинат. Готуйте і перемішуйте до нагрівання. Посипте окремі порції сиром фета. Робить 4 порції.

Факти харчування

На порцію: 483 калорії, (3 г насичених жирів, 63 мг холестерину, 1063 мг натрію, 60 г вуглеводів, 6 г клітковини, 32 г білка.