У повільній плиті 5-1 / 2-6-кварт поєднуйте м’ясо, цибулю, солодкий перець, квасоля чилі в соусі чилі, нетреновані помідори, квасолю, пиво або бульйон, перець чилі, часникову сіль, кмин і орегано.
Обкладинка; готуйте на повільному вогні протягом 10-12 годин або на сильному вогні протягом 5-6 годин. Ложка відкладається від жиру. Подавати з бажаними топперами. Робить 10-12 порцій.
Факти харчування
На порцію: 294 калорії, (1 г насичених жирів, 52 мг холестерину, 823 мг натрію, 32 г вуглеводів, 8 г клітковини, 29 г білка.
