Бутерброд із смаженою яловичиною | кращі будинки та сади

Інгредієнти

• ¼ чашка майонезу або салатної заправки
• 2 столові ложки чатні, подрібнені
• ½ чайної ложки порошку каррі
• ¼ склянка коренястого арахісового масла
• 8 скибочок цільнозернового хліба або житнього хліба
• ½ фунта тонко нарізаної, вареної пісної смаженої яловичини або свинини *
• 8 тонких скибочок помідора
• 4 листя салату

Напрямки

• Крок 1

  У мисці розмішайте разом заправку з майонезу або салату, чатні та порошок каррі; переносити, відкладати.

• Крок 2

  На чотири скибочки хліба викладаємо арахісове масло. Зверху обсмажуємо яловичину або свинину. Ложка каррі суміші на м’ясо; зверху помідори, салат та інші скибочки хліба. Робить 4 порції.

*Примітка:

Замість шматочків делікатесу можна використовувати бутерброд із залишком або свинину. Наріжте обсмажене на шматочки за розміром шматки і з'єднайте з частиною майонезної суміші перед тим, як збирати бутерброди. За бажанням використовуйте бутербродну начинку в половинках лаваша.

Факти харчування

На порцію: 467 калорій, (5 г насичених жирів, 53 мг холестерину, 487 мг натрію, 37 г вуглеводів, 5 г клітковини, 28 г білка.