Будинки Рецепт Крабові равіолі з цитрусовим соусом | кращі будинки та сади

Крабові равіолі з цитрусовим соусом | кращі будинки та сади

Зміст:

Anonim

Інгредієнти

Напрямки

  • Для равіолі в середній мисці з’єднайте вершковий сир, сир моцарелла, крабове м'ясо, три зелені цибулі та подрібнений червоний перець. Помістіть приблизно 1 столову ложку начинки в центр половини обгортки; змочіть краї трохи води. Зверху залишки обгортки; натисніть краї, щоб ущільнити. Перекладіть на застелений пергаментом папір для випічки.

  • Наповніть водою 12-дюймову сковороду або голландську духовку на три чверті; довести до кипіння. Додайте равіолі партіями; готуйте 4 хвилини або до готовності. За допомогою щілинної ложки поверніть равіолі на лист для випічки. Накрийте кришкою. Зливаємо воду з сковороди.

  • Для цитрусового соусу в тій же сковороді збийте разом вершкове масло, концентрат апельсинового соку, збиті вершки, цедру лайма і сік лайма на середньому вогні до гарного поєднання. Подавати з равіолі. Посипати нарізаною зеленою цибулею і, за бажанням, скибочками лайма.

Поради

* За бажанням використовуйте круглорізний печиво розміром 2 1/2 - 3 дюйми, щоб зробити круги з квадратних фантиків Wanton. Відмовтеся від обрізки.

Факти харчування

На порцію: 355 калорій, (12 г насичених жирів, 1 г поліненасичених жирів, 5 г мононенасичених жирів), 81 мг холестерину, 455 мг натрію, 30 г вуглеводів, 1 г клітковини, 4 г цукру, 14 г білка.
Крабові равіолі з цитрусовим соусом | кращі будинки та сади