Будинки Рецепт Курячі гомілки Буффало | кращі будинки та сади

Курячі гомілки Буффало | кращі будинки та сади

Зміст:

Anonim

Інгредієнти

Напрямки

  • Шкірку курку за бажанням. У поліетиленовому або паперовому пакеті з’єднайте борошно і паприку. Додайте курку, кілька штук за один раз, струшуючи до гарного покриття. У 10-дюймовій сковороді варити курку в гарячому маслі на середньому вогні близько 10 хвилин або поки курка не підрум’яниться, перетворившись у коричневий рівномірно. Вийміть курку; переносити, відкладати.

  • У капанні на сковороді варіть цибулю і часник близько 5 хвилин або до золотисто-коричневого і ніжного кольору. Поєднайте курячий бульйон і соус з гострого перцю; розмішати в сковороді. (Уникайте вдихання парів, викликаних приготуванням гострого перцевого соусу.) Поверніть курку на сковороду. Довести до кипіння; зменшити тепло. Накрийте кришкою і тушкуйте близько 15 хвилин або до тих пір, поки курка не стане ніжною і не стане рожевою.

  • Перекладіть курку на блюдо. Знежирений жир з соусу, якщо потрібно. Для подачі ложкою трохи соусу перекладіть на курку; пропустити соус, що залишився Подавайте з паличками селери та сирною заправкою з сиру. Робить 4 порції.

Факти харчування

На порцію: 444 калорії, (7 г насичених жирів, 112 мг холестерину, 488 мг натрію, 11 г вуглеводів, 32 г білка.
Курячі гомілки Буффало | кращі будинки та сади