Яблучний клен на закуску | кращі будинки та сади

Інгредієнти

• 1 склянка білого цільнозернового борошна
• 1 чайна ложка розпушувача
• ¾ чайна ложка спецій яблучного пирога
• ¼ чайна ложка солі
• ⅓ упакований коричневий цукор
• ¼ склянка чистого кленового сиропу
• ¼ скляне масло, розтоплене
• 1 яйце
• 2 чайні ложки ванілі
• 1 ½ склянки очищених і подрібнених Braeburn або інших кулінарних яблук
• ¼ чашка нарізаного мигдалю

Напрямки

• Крок 1

  Розігрійте духовку до 350 ° F. Змастіть 8-дюймову квадратну форму для випічки. У середній мисці розмішайте разом перші чотири інгредієнти (через сіль).

• Крок 2

  В іншій середній мисці з’єднайте коричневий цукор, кленовий сироп і розтоплене масло. Вбийте яйце і ваніль. Розмішайте борошняну суміш лише до тих пір, поки не з’єднаються. Складіть в яблука. Викладаємо тісто в підготовлену сковороду. Посипте мигдалем.

• Крок 3

  Випікайте 20 - 23 хвилини або поки зубочистка не вийде чистою. Остудіть в сковороді на дротяній стійці.

Факти харчування

На порцію: 101 калорій, (2 г насичених жирів, 0 г поліненасичених жирів, 1 г мононенасичених жирів), 19 мг холестерину, 96 мг натрію, 15 г вуглеводів, 1 г клітковини, 9 г цукру, 2 г білка.