Зміст:
- 2. Обгортання комірця
- 3. Обгортання на грилі з полунично-помідорно-курячих обгортань
- 4. Турецький швейцарський чард обертається з яблуками
- 5. Курятина-барбекю та вафлі-рамен
- 6. Обгортання азіатських курячих салатів
- 7. Чашки салату з креветок і ананасів
- 8. Стопки баклажанів з гранатовим, м'ятним та йогуртовим соусом
- Бонус! Сендвіч-закуска: банани з хрустким арахісовим маслом та кокосовим горіхом
У Robyn at Add Pinch є правильна ідея: з’єднати арахісове масло і справжній сир чеддар між шматочками терпких, чітких яблук Granny Smith, щоб зробити Applewiches. На обідню закуску, або навіть на сніданок, яблучний день на день, безумовно, утримуйте їжу від нудьги!
2. Обгортання комірця
Гігантська, листяна зелень комірця робить найкраще обгортання практично для будь-якого наповнення, яке ви можете собі уявити. Звичайно, буряковий нут, розповсюджений з Чесної Фаре, важко перемогти за естетикою та смаком. Ми ніколи не можемо повернутися до хліба!
3. Обгортання на грилі з полунично-помідорно-курячих обгортань
Якщо ви ще не пробували додавати в свій сендвіч сезонні ягоди, саме час переосмислити обід! Ці обгортки з полуниці, помідорів та курятини переносять бутерброд від звичайного до вражаючого з куркою на грилі, ягодами та доданою (здоровою) хрусткою мигдалю, подається в їстівній упаковці. Спробуйте їх для наступного гриль-туру!
4. Турецький швейцарський чард обертається з яблуками
Ці турецькі швейцарські чари з яблуками можуть похвалитися солодко-перцевим вінегретом, який неодмінно додасть певної різноманітності у ваш ланч-ланч. Хрусткі, свіжі швейцарські листя сирця стоять на хліб у цих упакованих смаком упаковках, які залишать вас задоволеними годинами, не обтяжуючи вас.
5. Курятина-барбекю та вафлі-рамен
Курка-барбекю та вафлі Рамен змусять вас якнайшвидше покласти бутерброди з відкритим обличчям у меню обіду! Поєднуючи локшину «Рамен» з кількома стандартними інгредієнтами комори, виходить хрустка, ароматна основа на вершині з куркою-барбекю та соломкою для повноцінного харчування. Якщо у вас немає глютену, переконайтесь, що рамен є GF, і замініть звичайне борошно без глютену.
6. Обгортання азіатських курячих салатів
Азіатські курячі салатові обгортання легко приносять далекі смаки на вашу тарілку із зручними продуктами, такими як варена куряча смужка (або куряча печиво) та нашаткована капуста. Чашки салатового салату з м'яким солодким маслом - ідеальний фон для класичних азіатських ароматів кунжуту, соєвого соусу та червоного перцю. (Для глютену обов'язково використовуйте соєвий соус без глютену.)
7. Чашки салату з креветок і ананасів
Візьміть екзотичне кулінарне дозвілля, яке не готується, прямо за власним столом з п’ятикомпонентними чашками салату з креветками та ананасом. Цей рецепт - прекрасний приклад того, як ви все ще можете їсти здорово, навіть коли часу не вистачає!
8. Стопки баклажанів з гранатовим, м'ятним та йогуртовим соусом
Шикарні баклажани, викладені з солодкої картопляно-фета сумішшю, подаються з йогуртовим соусом збоку, можуть служити вегетаріанським основним блюдом або гарніром. Так чи інакше, Рейчел з фартуху робить стекла баклажанів з гранатом, м'ятою та йогуртовим соусом виглядати так само добре, як на смак!
Бонус! Сендвіч-закуска: банани з хрустким арахісовим маслом та кокосовим горіхом
Назвіть їх міні-сендвічі: Ці хрусткі арахісові масло-кокосові банани - це найсимпатичніші міні-сендвічі будь-коли! Ви можете збивати партію в найкоротші терміни і подавати їх як ситну закуску або здоровий десерт після вечері.
