Куркум тонік | кращі будинки та сади

Інгредієнти

• 1 чайна ложка меленої куркуми або 1 столова ложка тертої свіжої куркуми
• 2 ½ склянки води
• 3 2 12-дюймові палички кориці
• 1 чайна ложка тертого свіжого імбиру

Напрямки

• Крок 1

  У середній каструлі з’єднайте всі інгредієнти; нагрівайте на середньому вогні до закипання. Прокип’ятити на відкритому повітрі протягом 20 хвилин. Процідіть в подаючі чашки.

Факти харчування

На порцію: 5 калорій, (0 г насичених жирів, 0 г поліненасичених жирів, 0 г мононенасичених жирів), 0 мг холестерину, 9 мг натрію, 1 г вуглеводів, 0 г клітковини, 0 г цукру, 0 г білка.