Будинки Рецепт Шиплячий рис з креветками | кращі будинки та сади

Шиплячий рис з креветками | кращі будинки та сади

Зміст:

Anonim

Інгредієнти

Напрямки

  • Для рисових пиріжків розкладіть рис на змащеній каструлею з батоном 8х4х2 дюйми. Виверніть на форму для випічки. Випікайте в незакритому вигляді в духовці 300 градусів F протягом 1-1 / 2 до 2 годин або до висихання. Остудіть рис і розламіть на 2-дюймові шматочки. Переносити, відкладати. Розморожуємо креветки, якщо заморожені. Для соусу в середній мисці змішуємо соєвий соус, кукурудзяний крохмаль, оцет, цукор, гранули курячого бульйону та 1 склянку води. Переносити, відкладати.

  • У воку або 3-кварцовій каструлі нагрійте 1-1 / 2 - 2 дюйми олії до 365 градусів F. Смажте рисові пиріжки, кілька за один раз, протягом 40 - 60 секунд або до світло-коричневого та хрусткого кольору, перевернувшись один раз. Злийте на паперові рушники. Помістіть на жароміцну тарілку. Зберігайте тепло в духовці 300 градусів F, готуючи суміш для креветок.

  • У велику сковороду налийте 1 столову ложку олії. (Додайте більше олії під час готування.) Підігрійте на середньому сильному вогні. Обсмажуємо часник в гарячому маслі протягом 15 секунд. Додати перець і цибулю; перемішати смажити приблизно 1-1 / 2 хвилини або до хрусткої м’якості. Видалити. Додати моркву; перемішати-обсмажити 3 хвилини. Додати свіжі або розморожені стручки гороху; перемішати смажити близько 1 хвилини або до хрусткої м’якості. Видалити. Додати креветки. Перемішуйте 2 - 3 хвилини або поки креветки не стануть рожевими. Висуньте креветки з центру. Перемішати соус. Додайте соус до центру сковороди. Варіть і перемішуйте до загустіння і бульбашки. Поверніть овочі на сковороду. Перемішайте всі інгредієнти, щоб покрити соусом. Для подачі розкладіть смажені рисові пиріжки на 4 тарілки. Ложку гарячої суміші креветок зверху. Робить 4 порції.

Факти харчування

На порцію: 560 калорій, (4 г насичених жирів, 125 мг холестерину, 818 мг натрію, 49 г вуглеводів, 21 г білка.
Шиплячий рис з креветками | кращі будинки та сади