Червоно-біло-сині пончикові коржі | кращі будинки та сади

Інгредієнти

• ⅓ склянку цукру
• ½ чайної ложки кукурудзяного крохмалю
• ¼ чайна ложка солі
• 2 столові ложки води
• 1 ч. Ложка лимонного соку
• 2 склянки свіжої чорниці
• 6 простих тортів пончиків, розрізаних навпіл горизонтально
• 3 - 4 склянки різноманітних свіжих ягід, таких як малина, чорниця та / або нарізана полуниця
• Десертний начинка з десертів під тиском

Напрямки

• Крок 1

  Для соусу в середній каструлі розмішайте разом цукор, кукурудзяний крохмаль і сіль; розмішати у воді та лимонному соку. Розмішайте 2 склянки чорниці. Варіть на середньому вогні до загустіння і бульбашки, часто помішуючи. Готуйте і перемішайте ще 2 хвилини. Класно.

• Крок 2

  Для вугільної або газової решітки покладіть половинки пончиків на стійку критої решітки безпосередньо на середньому вогні. Гриль протягом 2 - 3 хвилин або до нагрівання, і не з'являться золотисті гриль, один раз перевернувши на грилі.

• Крок 3

  Розділіть половинки пончиків серед страв, що подаються. Посипте різними ягодами, соусом і збитим топінгом.

Факти харчування

На порцію: 304 калорії, (4 г насичених жирів, 2 г поліненасичених жирів, 6 г мононенасичених жирів), 5 мг холестерину, 363 мг натрію, 48 г вуглеводів, 5 г клітковини, 28 г цукру, 4 г білка.