Гібіскус-лимонна вода | кращі будинки та сади

Інгредієнти

• 8 склянок води
• 2 столові ложки меду
• 2 пакетики чайного гібіскуса
• 2 столові ложки лимонного соку
• Кубики льоду
• 1 лимон, нарізаний шматочками

Напрямки

• Крок 1

  У горщику круто два пакетики чаю з гібіскусом на 8 склянок води та 2 столові ложки меду протягом 15 хвилин або поки вода не стане яскраво-рожевою. Зняти чайні пакетики; додати 2 столові ложки лимонного соку. Застуда. Подавати з лимоном.

*

Якщо ви використовуєте пухкі квіти гібіскусу, покладіть на шматок марлі, зберіть в пучок і зав'яжіть закритим кухонним рядом 100% бавовни.

Факти харчування

На порцію: 16 калорій, (0 г насичених жирів, 0 г поліненасичених жирів, 0 г мононенасичених жирів), 0 мг холестерину, 7 мг натрію, 4 г вуглеводів, 0 г клітковини, 4 г цукру, 0 г білка.