Курка з п’яти спеціями | кращі будинки та сади

Інгредієнти

• ⅓ чашка соусу з пляшкою
• 1 - 1, 5 чайної ложки порошку п’яти спецій
• апельсиновий сік
• 1 2 фунта смажена курка
• 2 3 унції пакет локшини рамен

Напрямки

• Крок 1

  Розігрійте духовку до 400 градусів F. У невеликій мисці змішайте разом соус з гойсину, порошок з п'ятьма спеціями та достатню кількість апельсинового соку (1 - 2 столові ложки), щоб зробити суміш для чищення щіткою. Помістити курку на стійку в неглибоку сковороду. Нанесіть приблизно половину суміші гусіна на всю цілу курку.

• Крок 2

  Запікайте курку в незакритому вигляді протягом 15-18 хвилин або до нагрівання та глазурування. Влийте 1–2 столові ложки додаткового апельсинового соку в залишки суміші соусу з теплим соусом до тих пір, поки його не стане легко капати. Помістіть суміш у невелику каструлю; тепло через.

• Крок 3

  Вийміть пакет з приправи з локшини з ременів; відкинути або зарезервувати пакет для іншого використання. Готуйте та зливайте локшину відповідно до інструкцій на упаковці.

• Крок 4

  Для подачі виріжте курку. Розділіть частину курячих скибочок і локшину з ременів серед чотирьох тарілок. Ложку половини соусу на кожну порцію; пропустити соус, що залишився Робить 4 порції.

Факти харчування

На порцію: 317 калорій, (4 г насичених жирів, 125 мг холестерину, 926 мг натрію, 20 г вуглеводів, 1 г клітковини, 24 г білка.