Будинки Рецепт Обороти курки та шпинату | кращі будинки та сади

Обороти курки та шпинату | кращі будинки та сади

Зміст:

Anonim

Інгредієнти

Напрямки

  • Для начинки в мисці для змішування з'єднуйте курку, шпинат або брокколі (наріжте будь-якими великими шматочками брокколі), сир, цибулю, орегано, часникову сіль і перець. Переносити, відкладати.

  • У мисці для суміші розмішайте разом суміш бісквіта і борошно. Влити молоко тільки до зволоження. Виверніть тісто на злегка посипану борошном поверхню і замісіть 10 - 12 штрихів. Розділіть тісто на 4 рівні шматки. Скрутіть кожен шматок у 7-дюймове коло.

  • На одну половину кожного кола тіста викладіть одну четверту частину начинки. Іншу половину тіста складіть поверх начинки і застебніть краями виделкою. Покладіть обороти на несмажений лист для випічки.

  • Випікайте в духовці при 400 градусах F. близько 20 хвилин або до золотистого кольору. Тим часом у невеликій каструлі розігрійте соус для піци до гарячого. Подавайте з гарячими оборотами. Робить 4 порції.

Факти харчування

На порцію: 285 калорій, 43 мг холестерину, 631 мг натрію, 32 г вуглеводів, 21 г білка.
Обороти курки та шпинату | кращі будинки та сади